Fit Boxing

「今日のエクササイズは、ボクシング！」

　「くれぐれも気を付けてやってね・・」

「その場からほとんど動かないから平気でしょ！」

（ワン・ツー、ワン・ツー、ワン・ツー・スリー）

（いい感じですよ。タイミングばっちりです＾＾）

「肩から腕の力を入れ過ぎないのが、ポイントなんだよね！」

　「手首のストラップついてないからね。気を付けてやってね・・」

「大丈夫でしょ！」

「アッ！アーーー！」

　「だから言ったのに・・・」

SWITCHのスポーツ系ゲームって、楽しいですよね。

対戦形式のものもありますし、（チャンバラがお気に入りですｗ）しっかりと腕を振らないと反応しなかったりするので、いい運動になります。

但し、安全確認だけには気を付けましょうね。

手首のストラップや周りに物を置かないなど、気を付けないと大変なことになりますからね。

Oculus Quesut 2でゲームする時も最初の片づけが大変だったりしますｗ

Oculusのレビューは、またの機会にしますがダイエットには、適度な運動は必須ですね。とにかく、毎日５分。たった５分を継続できる工夫が求められます。