サラダ（胡麻ドレッシング）、青椒肉絲、お味噌汁（ニラ・豆腐・油揚げ・豚肉） 晩御飯では、炭水化物（お米・パン・うどん・ラーメンetc）を摂取しないでダイエットがばってます。 毎日、デザートや甘いものばかりブログにあげてますが、真剣にダイエットも…