瀬戸内甘夏ゼリー

差し入れのゼリーを頂きした。

ほんのり甘くてみかん味が凝縮されたゼリーが堪能できました。

ブログ用に写真を撮ろうとひっくり返して盛り付けましたが、柔らかな食感の為か崩れそうになって焦ってますｗ。

そして、今日の朝食はサンドイッチでした。

もちろん、倍増計画発動です。

大きな２つを３つに分割するとあら不思議。。。６つになりました。

（ｽｲﾏｾﾝ。。結構マジメにやってます。）

まぁ、意外と印象が変わるものですね。

同じ量でも沢山食べた気になる所が重要なポイントです。

どんなダイエットに挑戦しても「少しずつ食べる」は、必須項目ですからね。

１０月には健康診断が・・・。

朝、晩は涼しくなってきたので適度な運動でもはじめる・・・かもしれません＞＜。