差し入れのゼリーを頂きした。
ほんのり甘くてみかん味が凝縮されたゼリーが堪能できました。
ブログ用に写真を撮ろうとひっくり返して盛り付けましたが、柔らかな食感の為か崩れそうになって焦ってますｗ。
そして、今日の朝食はサンドイッチでした。
もちろん、倍増計画発動です。
大きな２つを３つに分割するとあら不思議。。。６つになりました。
（ｽｲﾏｾﾝ。。結構マジメにやってます。）
まぁ、意外と印象が変わるものですね。
同じ量でも沢山食べた気になる所が重要なポイントです。
どんなダイエットに挑戦しても「少しずつ食べる」は、必須項目ですからね。
１０月には健康診断が・・・。
朝、晩は涼しくなってきたので適度な運動でもはじめる・・・かもしれません＞＜。
